左耳老是耳鸣应先查找病因，针对病因治疗。如果左耳长时间戴耳机，会导致左耳耳鸣，首先应纠正不良习惯，平时不戴耳机或避免过长时间佩戴。日常生活中高分贝噪声刺激也容易诱发左耳耳鸣，应远离噪声，可佩戴隔音耳机。熬夜、精神压力过大、情绪波动较大、失眠时也会导致耳鸣，应改善生活方式、规律作息，应用药物调节睡眠。耳鸣时可应用营养神经、扩张血管、改善微循环类药物治疗。左耳耳鸣还应检查左耳，查看有无中耳炎、咽鼓管功能障碍或耳部其他疾患，有耳部疾病时应积极治疗，耳部疾病治愈后可改善耳鸣。
