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脑供血不足的预防

2021-07-07 收听量:41360

脑供血不足的预防包括:原发病治疗、生活饮食的调理等。
可以根据患者的病情,使用抗血小板类以及抗凝类药物进行治疗,可以有效改善微循环,有利于病情的缓解。平时患者要多吃西红柿、洋葱、黄瓜、菠菜、樱桃、苹果、梨子、桃子等应季新鲜蔬菜和水果,注意饮食营养均衡,合理膳食。还要戒烟戒酒,不要经常熬夜,保证有良好的睡眠,养成良好的生活起居习惯。可以进行跳广场舞、打太极拳、打球、练书法、垂钓等活动,注意运动适度,不能过度劳累,还要保持良好的心态。

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