腰椎间盘突出症手术后多久可以下床需要根据患者的病情及恢复情况来决定。1.正常情况下1-2周的时间即可下床活动,要注意避免剧烈的运动。此时已通过医生的有效治疗,有充足的休息时间;2.如果患者病情比较严重,在经过手术治疗后可能需要卧床3-4周的时间来恢复患处,下床后可以架拐也可以在他人的搀扶下活动,需要配合医生做好相关的功能训练。注意卧床期间要多翻身避免出现褥疮,加重患者的痛苦。椎突术后要避免剧烈活动及过度劳累,防止患处复发。