试管婴儿冻胚移植后的注意事项主要包括以下方面：
1.移植后尽可能保持身体放松。
2.术后饮食方面建议营养均衡，可以多进食高维生素、高蛋白类的食物，避免吃生冷、辛辣、刺激性发物食品。
3.注意保暖，避免感冒、发烧和腹泻可导致免疫力降低。此外，还要避免做剧烈运动和过度劳累。术后一般不影响日常生活和工作，如果工作比较轻松，可以休息1天左右在恢复正常工作。
4.应遵医嘱使用相应药物，尤其是黄体支持的孕酮类药品。
