指甲营养不良可以通过饮食调整，因为手指指甲营养不良，多数是跟维生素缺乏有关，主要会表现出有指甲变形、浑浊、质脆、指甲粗糙、变薄等症状。患者尽量饮食多样化，要多吃水果和蔬菜，不要挑食，尤其是多吃苹果、橙子、猕猴桃。另外还可以多吃含元素量丰富的食物，例如牛奶、大豆、红枣等。指甲营养不良也可能是患者患有肠道疾病，造成身体的吸收功能不是很好，应该及时得到正规的医院治疗肠胃方面的疾病。平时注意加强皮肤护理，避免刺激。
