心跳突然加快后可以通过刺激迷走神经或应用药物的办法来进行自救。1、可以舌下含服硝酸酯类的药物，扩张血管，改善心肌供血，减慢心率。2、用手指或压舌板刺激咽喉部，引起恶心、呕吐，刺激迷走神经，减慢心率。3、用力的压迫眼球，刺激迷走神经，有视网膜脱落、青光眼和高度近视的患者不要应用此方法。4、处于平卧位，压迫一侧颈动脉窦，每次10-12秒。无效的时候可以换到另一侧，动作要轻巧，不能用力过猛。在压迫的同时要监测心率，当心率恢复正常后要立即停止压迫。
