宝宝一般建议半岁后才添加辅食。一般半岁前尽量纯母乳喂养。因为母乳更容易消化吸收，而且母乳中含有大量的免疫球蛋白，可以提高宝宝的免疫力，降低发生感染性疾病的概率。但是半岁以后母乳的营养已经不够宝宝生长发育，所以建议及时添加辅食，尤其是富含铁元素的食物，比如含铁的强化米粉。一方面是可以补充铁元素，预防发生缺铁性贫血，另外一方面可以促进口腔的发育，促进出牙以及发音。添加辅食时尽量遵循规律，一种到多种，少量到多量，由稀到稠。
