预防子宫内膜癌的方法如下：
1、每年定期去医院做子宫颈抹片检查和乳房筛查。
2、如有子宫内膜癌、结肠癌、卵巢癌、乳腺癌等家族病史，需要定期做检测。
3、绝经后的女性如果有阴道出血或者做B超时发现子宫内膜增厚，需要接受进一步的检查。
4、如有肥胖、绝经延迟、不育、长时间应用激素等情况，应该定期做体检并加强自我监控。
平时应该保持正常体重，对于超重人群应该进行减肥，每天要合理膳食、规律运动，提高自身的抵抗能力和免疫力。
