安全期指的是除了女性的月经期和排卵期之外的时期。对于月经规律的女性来说，排卵日是下次来月经时往前推14天。女性的排卵日加上往前推五天和往后延四天，这十天时间是女性的排卵期。如果没有计划怀孕，就在排卵期以外的时间同房，这就是安全期避孕。如果月经一旦出现不规律，安全期无保护性同房，就会存在怀孕的几率。虽然安全期同房基本上不容易怀孕，但是，如果有额外排卵的情况出现，也有可能怀孕，所以安全期并不一定是安全的。
