痣和斑区别还是很大的。具体区别如下：
1、首先痣是单独存在的，无论是面积较小的色素痣，还是大面积的太田痣，彼此之间是不会融合的，都是孤立的个体。但是斑不一样，除了雀斑不会融合成片，像黄褐斑、晒斑等是会融合成片的。
2、再者治疗上来说，痣的治疗只能通过激光或者切除等手段，口服药物是没有效果的。而斑通过口服维生素类药物或者中药汤剂都可以明显淡化，配合防晒、外用脱色霜以及皮秒等激光效果更好，不能使用切除手段治疗。平时一定要注意防晒，注意局部清洁卫生。
