实火和虚火的区别如下：实火是人体内阳气偏多，阴阳失衡，超过正常的情况。虚火一般是阳气并没有增加很多，阴气不足。实火和虚火一般都有内热的表现，口干舌燥、生疮、大便干结，有时候皮肤出现瘙痒。虚火的人体内津液不够，所以舌苔少津液，舌头比较干。治疗上实火主要用一些黄连、牛黄进行清热解毒。虚火是阴虚内热，需要滋阴降火的药物治疗，主要用于养阴，平时可以多吃一些梨等含水分比较多的水果，有助于改善虚火的症状。
