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月经不调怎样算排卵期

2021-06-19 收听量:36080

月经不调的患者测试排卵一般有以下几种办法:

1,基础体温检测。正常在下次月经来潮前第14天左右排卵,排卵后体温上升0.3℃-0.5℃。患者可根据温度的变化检测排卵期。

2,排卵试纸。排卵试纸定测有无排卵的准确率较高,使用起来也比较方便。

3,超声检测。患者可以去医院进行超声检测,可以查出卵泡的是否成熟以及排出。

建议月经不调的患者在日常生活中要注意规律作息,避免熬夜,平时适量锻炼身体,保持身心愉悦。饮食上要以清淡饮食为主,不吃辛辣、刺激性食物。

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