脂肪粒一般不会自己消失，脂肪粒是由于人体脂肪代谢紊乱或者障碍而引起的一种局部的脂肪堆积，主要表现为皮肤表皮或真皮下产生的一种小的结节，常见的如粟丘疹等。这种情况如果不进行针挑、激光、冷冻，或者局部手术切除等治疗的话，是很难自己消失的。需要注意的是，以上治疗方法均需要在正规医院或医疗机构进行，切勿自己操作，以免引起感染或加重病情。长脂肪粒的患者在平时也要注意局部的清洁卫生，不要过度去除角质层，也不要长期化浓妆，要选择清爽的、适合自己的护肤品，以免皮肤营养过剩，产生脂肪粒。
