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徐凤琴
主任医师
三级甲等 天津市第一中心医院
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多囊卵巢综合征饮食需要注意什么

2021-06-03 收听量:33440

多囊卵巢综合征患者的饮食应该注意清淡、温和,多吃一些蔬菜、水果,避免体重增加。

多囊卵巢综合征常见于一些体重比较大的患者,这是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病,主要症状是会出现月经异常、多毛、痤疮和不孕,治疗方法主要是依靠调整生活方式来进行改善。患有多囊卵巢综合征,在饮食上应该饮食均衡,营养丰富,另外要坚持锻炼身体,控制体重。如果患者出现了超重或者肥胖,在饮食上应该控制热量摄入,尽量控制盐和脂肪的摄入,多吃一些蔬菜、水果或者粗粮,多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶或者豆制品等,平时还应该注意避免精神刺激,减轻压力。

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