如何给宝宝补钙

补钙可通过以下方法进行：

• 如果是母乳喂养的宝宝，适当摄入维生素D促进钙吸收。
• 如果宝宝伴有明显的缺钙症状，比如烦躁、哭闹、盗汗，在晚上睡觉时很容易惊醒，或者出现头发稀黄，需遵医嘱补充钙剂，因为长时间体内缺钙会影响宝宝的身体发育。因为钙剂的含量不同，宝宝的吸收能力不同，所以宝宝补钙需要根据饮食或奶的摄入量多少来选择。

同时还要了解宝宝有没有出现缺钙，以及缺乏维生素D的临床表现，来做进一步选择。