月经提前3-5天是正常的，女性月经周期范围在21-35天，一般月经提前或推迟7天都属于正常。女性月经周期和卵巢功能有很大关系，每个女性周期都会不一样，大部分在28天左右。如果突然月经推迟或提前，可能是精神压力过大、紧张、熬夜、过于疲劳所引起，有性生活的女性还要注意除外妊娠可能。女性在月经期抵抗力比较低，禁止食用生冷、寒凉、刺激性食物，避免腹部着凉，多注意保暖，避免经期延长。经期禁止同房，避免细菌侵入，导致炎症的发生，同时还要保持局部卫生干净。
