通常情况下，如果女性平时月经规律，两个月没来月经，
首先要排除是否有怀孕的可能性。除此以外，就认为月经有异常，要进行相应的内分泌激素测定或者超声检查。需鉴别卵巢上有没有囊肿。另外，下丘脑-垂体-性腺轴功能失调，如精神压力过大、生活方式改变而引起等都可能导致月经异常。所以要到医院进行检查，区分成功能性异常和器质性病变，进行相应的准确诊断，以防后患。此外，建议女性在此期间要适当调整自己的饮食结构，避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，同时还应该注意保持充足的睡眠和良好的精神状态。
