外阴瘙痒的主要治疗方法如下:1.定期去医院检查,明确诊断,根据具体病因进行治疗。通常使用药物治疗,建议口服加局部用药,增强疗效,促进疾病恢复。2.保持外阴部清洁卫生,勤换洗内裤,使用1:5000的高锰酸钾溶液进行坐浴。3.尽量避免辛辣、刺激、油腻的饮食,饮食要清淡易消化。4.必要时夫妻双方需要共同治疗,治疗期间尽量避免性生活,做好防护措施。5.日常生活中需注意休息、避免着凉,适当运动以提高抵抗力,远离致敏物质。