子宫内膜0.3厘米属于不正常的现象，这个厚度较薄。通常情况下，女性在月经的不同时期，子宫内膜的厚度都可能会不一样。行经期后月经干净3天时，子宫内膜的厚度为0.4~0.5厘米，排卵期时，因为增厚的子宫内膜有利于女性受孕，子宫内膜厚度大约在0.8厘米左右。行经期前几天，子宫内膜会增厚到0.9厘米及其以上，甚至达到1.1厘米左右，从而为月经来潮及受精卵着床提供条件。
子宫内膜0.3厘米说明子宫内膜较薄，建议及时到医院进行宫腔肠镜和内分泌激素等检查。排除子宫内膜因手术而导致的变薄或粘连，以及内分泌激素异常造成的子宫内膜变薄的情况。
