四个月的宝宝睡觉不踏实老是醒,考虑跟钙元素缺乏有一定的关系,如果体内缺乏维生素D或钙元素,可能会导致睡觉易惊醒、哭闹、出汗等症状,同时还有可能会对孩子的生长发育产生影响,需要在医生的指导下使用药物调理治疗。平时还可以适当添加辅食,最好多吃含钙元素较多的辅食,对孩子的生长发育有好处。但是也不能完全排除其他问题,比如白天受到惊吓或者身体过冷过热都有可能会出现睡觉不踏实的症状,需要及时调整,以免影响孩子身体健康。