现代医学认为宫颈糜烂是由于雌激素水平变化而出现的一种假象，并非疾病，是属于正常的生理现象，因此不需要预防。但有一部分宫颈糜烂是病理性改变，称之为真性糜烂。是炎症感染导致宫颈上皮脱落、发生溃疡等，形成了真正的糜烂。预防真性糜烂的发生主要从控制妇科炎症做起，具体方法如下：
1、要保证外阴的清洁，经常用清水清洗；
2、夫妻双方要进行干净卫生的性生活，避免性乱交，男方同样要保证外阴的清洁，避免给女性带来生殖道病菌；
3、要养成健康的生活卫生习惯，提高自身免疫力，从根本上预防疾病的发展；
4、要合理使用药物进行早期的干预。
