38岁月经量少可能是与不良的饮食习惯有关，也可能是存在有卵巢功能衰退导致的，此外，还有可能是存在有某种妇科疾病导致的。偶尔出现月经量少的情况可以先做观察，在观察期间要注意做好饮食及个人作息等方面的调整。频繁出现月经量少的情况，则需要采用药物来做调理，在使用药物疗法治疗前需要先到医院明确病因，明确病因后再由医生指导用药调理。平时在生活上不要给自己太大的精神压力，另外要注意按时休息，尽量避免熬夜，频繁熬夜容易导致内分泌紊乱。
