正常胎动是一小时活动3-5次,但是也有可能出现增多或减少的情况,只要胎儿活动的平均值在这个范围之内就是属于正常的。孕妇在怀孕期间可以选择三个不同的时间段观察胎儿的胎动,比如早上、中午、晚上,每一个小时测定一次。如果胎儿的胎动是正常的,就不必过度担心。但是如果出现胎动过于频繁或胎动过少的情况,建议及时进行胎心监护检查,判断胎儿的情况。如果有缺氧症状出现需要及时吸氧,平时还需要适当的活动一下身体,不要经常久坐久站,以免影响胎儿的正常发育。