三个月宝宝的正常体温一般在36~37.3℃之间。但是在宝宝哭闹或吃奶之后，体温会轻微升高，在宝宝平静之后体温也会恢复到正常。不过由于宝宝体温调节中枢并不稳定，所以在平时容易出现发烧的问题。因此如果宝宝出现额头发烫，四肢发热或嗜睡等症状，则有可能是发烧引起，需要及时监测体温，如果体温超过37.3℃，表明宝宝存在发烧现象，可以采取物理降温或药物降温的方式退烧。物理降温的主要方法，包括使用热毛巾擦拭额头、四肢等部位，也可以使用宝宝专用的退烧贴。
