每天深蹲100个对前列腺有好处吗

每天深蹲100下对前列腺有一定好处。深蹲是目前较为流行的健身方式，在深蹲的过程中，会促进会阴部位盆腔肌肉逐渐收缩。长时间深蹲锻炼，可增强盆底肌肉收缩的能力，而且盆底肌肉在收缩时，可对前列腺进行挤压，相当于在对前列腺做按摩。
正常情况下，如果患者前列腺没有出现异常情况，可不用对前列腺进行按摩以及刺激。但是，若患者的前列腺出现炎症，适当进行前列腺按摩，可促进前列腺液分泌，帮助炎症物质快速排出体外，有助于病情快速恢复。