排卵期温度是高还是低

女性在排卵期温度会稍微高一些，主要是因为排卵后体内会生成黄体，这时候身体内的孕激素含量会增加。孕激素有一定升高体温的作用，所以在排卵期，体温会出现轻度的升高，平均升高0.3-0.5℃。如果女性平时的月经周期不是很规律，也可以通过测量体温的方法来判断排卵期。如果女性有生育的需求，尽量安排在排卵期同房。
如果没有生育需求，应该在排卵期做好避孕措施。如果不想通过体温计算排卵期，也可以选择用排卵试纸，或者是去医院做B超监测。