导致雌激素低的情况有很多，
首先需要知道引起雌激素低的原因，才能做出相应的处理。
月经期前后雌激素降低属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理。节食、挑食、饮食不规律导致内分泌失调，雌激素水平也会降低。如果雌激素低，但是没有明显的临床症状，可以通过调整饮食结构来恢复。需要注意的是，食疗仅能起到一定的补充作用，无法替代药物疗法。必要时可使用补充雌激素的药物。
另外，下丘脑和垂体功能障碍、继发性性腺功能减退、卵巢早衰、绝经等疾病都可以导致雌激素降低。如激素水平长期不恢复，建议尽早就医，寻找致病原因，对因治疗。
