一吃饭就肚子疼想大便常见的原因如下：
1.肠易激综合征：表现为进食后想排便，伴有腹部不适、腹痛、肠鸣音增加等症状。
2.上消化道疾病：如慢性胃炎、消化性溃疡等，进食后食物刺激胃黏膜，胃痉挛收缩出现疼痛，胃肠蠕动加快而出现排便的感觉。
3.胃肠功能紊乱：由于支配胃肠道的植物神经功能紊乱时，蠕动发生变化，加上进食刺激，蠕动加快出现排便的感觉。
4.肠道菌群失调：肠道菌群紊乱失调时，可出现进食后腹痛伴有欲排便的感觉，可通过服用益生菌来调节。对于该种情况，建议完善消化道的检查确定具体的情况再做相应的处理。
