第一天月经呈黑色多考虑是正常现象，不需要太担心。这是因为月经第一天血液在子宫内滞留时间比较长，在流出时被氧化，所以会呈黑色，这是正常的生理现象，如果没有疼痛或者月经量异常增多的现象，就不用特殊治疗，只需要注意卫生，及时更换卫生巾，保持局部清洁就可以。建议患者不要吃生冷、辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，这些有利于保持月经正常。通常在月经第二天开始，月经的颜色、月经量就都会恢复正常。
