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子宫内膜过薄怎样调理

2021-02-23 收听量:41360

子宫内膜过薄调理的方法有:
1、如果是由于自身的雌激素水平比较低导致的子宫内膜比较薄。建议在平时多注意饮食,可以多吃一些豆类,谷类,比如黄豆、黑豆、各类豆制品、蜂蜜、洋葱等这些含有天然雌激素的食物。
2、如果是由于后天进行过人工流产手术、诊刮手术对内膜产生一定损伤,导致的内膜变薄,需要去正规医院,在医生的指导下口服一些药物补充雌激素。
3、同时要保持一个良好的心态,不要过度焦虑,注意保暖,适当的运动,增强免疫力,不要熬夜。

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