儿童如果是缺铁性贫血，饮食方面可以多摄入含铁量较为丰富的食物，如菠菜、芹菜、黄花菜、番茄、油菜、猪肝、牛肉、羊肉、瘦肉、鸡蛋等；水果方面可以选择红枣、樱桃、葡萄、梨子、桃子等含铁量较为丰富的；还可以多摄入核桃、芝麻酱、红糖、海带等食物。贫血除了注重饮食之外，还应在医生的指导下及时补充铁剂和维生素类的药物，缓解贫血的症状。平时应该注意家庭的卫生清洁，保持患儿的卫生，勤洗手，可以减少感染的风险，因为急慢性感染也可以诱发贫血。
