七个月宝宝便秘拉不出来首先可以每天给宝宝按摩，促进蠕动，也可以喂一些益生菌，增加肠道运动。也有可能是由于喂养不当导致的便秘。如果是母乳喂养，可能是进食不足引起消化后粪便量不足以刺激排便反应而导致的便秘，此时可以适当增加母乳量。如果是奶粉喂养，奶粉中某些成分易引起上火而导致便秘。可以在辅食中适当加入一些豆类、水果或蔬菜。最后，也可对宝宝进行适当排便训练，每日进食后或清晨定时排便，养成良好的排便习惯。
