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孕妇骨盆疼指哪个部位

2021-02-06 收听量:38720

"孕妇骨盆疼痛的部位有很多,比较常见的有以下3个部位:
1、耻骨联合部位,位于骨盆前正中央,通常是因为胎儿发育过大或者羊水量过多,向下压迫导致耻骨联合部位部分分离诱发的,长时间负重行走,疼痛会更加严重。
2、骶髂关节,位于骨盆后外侧,因为局部受到压迫所致。如果孕妇臀部肌肉力量过弱,容易引起这个部位出现疼痛。
3、肌腱点上,主要是因为肌肉、肌腱过度紧张,过度受到牵拉造成损伤引起。
怀孕中期要注意加强营养,多吃补钙的食物,比如排骨、牛奶等,多吃富含维生素的食物,有利于钙物质吸收,多晒太阳。"

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