哺乳期头痛可以通过心理疏导，适当放松休息，改善环境，以及用针灸、按摩合适的穴位等方法治疗。以及配合理疗等综合措施可以取得临床上好的疗效。在医生的指导下尽量不使用药物治疗，以免影响婴儿发育生长。
哺乳期头痛一般是一种紧张性的头痛，与劳累、睡眠不足、情绪高度紧张等原因有关系，往往表现为全脑的胀痛。因此患病以后要让患者放松，情绪不要过度紧张，要增加睡眠时间。严重的时候要找医生治疗，尽量不使用中西药物，以免影响婴儿的健康。如果病程较长、程度较重，可以在医生的指导下适当使用中药进行调理，但不宜用药时间过长。
