淘米水洗头发有什么作用

不建议使用淘米水洗头。淘米水洗头，可能会使头发清洁不彻底，长期使用淘米水洗头可能会堵塞头皮的毛孔，使头皮出现毛囊炎或头部痤疮。且若使用淘米水使用不当，如使用新鲜的淘米水，因其碱性较强，对头皮有一定的刺激性，可能会导致头发脱落。在洗头时，建议可以选用中性的洗发剂，并用流水冲洗，可以将头皮清洗干净，且不易将清洁剂残留在头皮上。
在日常生活中护理头发和皮肤时，不建议使用民间的偏方，这些偏方一般没有科学依据，不仅不会改善头发和皮肤的状况，甚至会影响到头发或皮肤的健康。