人流后的恢复包括身体的生殖内分泌，子宫内膜和宫颈损伤的修复，卵巢排卵功能的恢复，饮食上最好应注意以下几点。首先对于内分泌系统免疫功能的恢复，要多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物，强调饮食均衡，吃容易消化的食物。对于子宫内膜损伤的修复，通常只要注意卫生，孕妇身体的营养状况要好。卵巢的排卵功能恢复是自然的，终止妊娠后就会自然恢复，饮食上需要吃富含蛋白质、矿物质、维生素的食物，多吃一些富含维生素C的食物。
