孕34周宫缩频繁可能是先兆早产或者胎儿宫内缺氧的症状。正常情况下，胎动次数每2个小时要≥6次；如果是胎儿急性缺氧，早期就表现为胎动频繁，出现胎动频繁，首先应该去医院查胎心监护，看一下胎儿的宫内情况，是否存在宫内缺氧。一旦胎儿宫内缺氧，考虑适时终止妊娠，以免胎死宫内，或者死胎死产的可能，造成严重的后果。建议孕妇要在家数好胎动，睡觉的时候左侧卧位。饮食要清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物，避免吃一些垃圾食品，比如：烧烤，麻辣烫。
