头发的生长速度主要与个人体质和遗传因素有关系。如果想让头发长的快，首先要在身体状态良好的情况下，保证生活的规律、营养均衡、心情舒畅。头发有自己的生长规律，分为生长期、退行期、休止期三种状态。在生长期，头发长得是比较快的，但在退行期以及休止期头发则长得比较慢，甚至有脱发的现象，这属于生理性脱发，如果要让头发长得快一点，也可以通过按摩头皮来加强它的血液循环，起到促进头发生长的作用。另外，注意不要经常染发烫发，这样会破坏发质，也会导致头发生长的比较慢。
