头发掉了一块在临床中最常见的是斑秃，也称为鬼剃头，通常是因为精神压力大、紧张、休息不好造成。也可能与遗传、情绪应激、疲劳、自身免疫等因素有关。如果脱发面积没有继续扩大，不需要治疗通常都可自动恢复。如果想加快恢复速度，可以在医生指导下口服具有安神帮助睡眠作用的药物。严重的可做植发处理，避免细菌感染。另外，在日常生活中，头发掉了一小块的患者要保证充足的睡眠，放松心情，否则过于紧张会使供应头皮毛囊营养的血管一直处于收缩状态，使毛囊得不到充足的营养。
