首页 语音解答 孕妇可以吃螺蛳粉吗?
张迎春
主任医师
三级甲等 济南市中心医院
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孕妇可以吃螺蛳粉吗?

2020-11-23 收听量:38720

孕妇是可以吃螺蛳粉的,这一点没有问题,但是需要注意的一点是孕妇不能过量食用螺蛳粉。
螺蛳粉中含有大量的碳水化合物,脑磷脂,卵磷脂,蛋白质,胡萝卜素,维生素等,这些微量元素能够给孕妇提供充足的营养,提高孕妇的免疫力。但是在螺蛳粉的汤料中,添加了八角,肉桂,丁香等辛辣刺激性的调味料,长期食用这些调味料可能对胎儿产生影响,所以孕妇食用螺蛳粉要适量。另外,女性在怀孕以后要注意均衡营养,平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时保持心情舒畅,生活规律。

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