正常情况下喝大麦芽5~7天左右就会回奶。孕产妇在食用大麦芽的同时，需要避免各种汤汁，以及肉类、蛋类食物，这些食物都具有下奶的功效，要多吃新鲜蔬菜和水果。另外，大麦芽单独使用效果不明显，建议配合芒硝食用，芒硝最好是选择颗粒样的，直接冲服即可。除此之外，可以选择将大麦芽和芒硝放在纱袋里，然后将纱袋敷在双侧乳房上，这样5~7天后就可以回奶了，而且回奶期间不会出现胀奶的情况。
