宝宝胎动变轻,不一定是缺氧。建议平时观察宝宝胎动,每天统计宝宝胎动次数。如果每天胎动次数差不多,一般问题不大。如果某一天宝宝胎动比平时明显增加或减少,注意尽快去医院查明原因,排除是否有宫内缺氧。怀孕36周后,要注意定期胎心监测,监测宝宝的情况,发现问题随时处理。胎儿缺氧就是12小时内胎动少于10-20次,如果缺氧不纠正并持续,3天内胎动次数会逐渐减少30%以上或12小时内减少10次以下,这是胎儿有危险的信号,需要及时就医治疗观察。