取卵后首先要规律的作息，让身体多休息，要保证睡眠充足，才能够促使卵巢的恢复。其次，应该在饮食上加强营养的补充，多吃些含钙量高的食物，并且可以喝些鲫鱼汤等有营养的汤类，对于卵巢的恢复都有很好的帮助。在取卵之后也应该要给身体补充水分，尽可能的多喝水，有利于调节身体的新陈代谢，促使排尿，帮助排除体内的毒素。另外，在取卵后禁止做太过激烈的运动，如果运动过剧烈，很容易影响到卵巢的正常恢复。取卵后要注意避免发生细菌的感染，短期内不要有性生活和盆浴，以免引发上行感染。
