女人怀孕初期会失眠吗

怀孕初期有个别女性会有失眠现象，但不是普遍现象，一般与怀孕也没有直接关系。孕期雌孕激素升高，对失眠没有直接影响，有可能会出现腹胀，但是一般不会导致失眠。饮食习惯的改变，也有些孕妇在怀孕期间食欲特别好，大吃特吃，这也是造成失眠的一个原因，进食过多会影响肠胃功能，身体不舒服，自然睡不好。
但长期失眠，是对宝宝有一定影响的。所以要自我调节，放松心情，同时也要分散注意力，通过聊天，听音乐，散步等缓解精神压力。