来月经前一天同房,虽然是属于安全期,但不是绝对安全的。比如有的人有异常排卵,也会有怀孕的可能。为了安全起见,只要有性生活就应该采取避孕措施,避免意外怀孕,不论是在排卵期还是非排卵期。月经期间要保持外阴清洁卫生,不要熬夜,不吃寒凉酸辣刺激的食物,保证优质睡眠质量,生活作息规律选择合适的运动方式,以后做好避孕措施。另外,在女性的月经期内是禁止同房的,因为在月经期时同房容易滋生细菌,会引发妇科炎症。