月经来的前一天是可以有性生活的，因为在月经来之前，黄体虽然已经萎缩，但是子宫内膜还没有发生脱落的现象，所以在这一天同房，假如有病原菌带入，也不会引起子宫内膜的炎症。对于女性在整个月经周期内，月经期不能够同房，因为在月经期宫口处于相对开放的状态，抵抗力也比较低，经期同房很容易导致感染，可能会引起月经血增多、腹痛，也会增加炎症的发生。在同房过程中一定要使用避孕套，动作也要轻柔，同房以后还要立刻进行清洁，减少细菌入侵的风险。平时注意饮食要清淡和营养，合理的进行搭配，不吃刺激性的食物。
