月经前几天是安全期还是排卵期

对月经规律的女性，安全期一般为月经来前的7-10天，安全期是根据平时月经周期的规律推测出排卵期，从而避开排卵期性交，达到避孕目的，排卵会受到情绪、健康、环境的影响，如排卵不规律同房时不采取避孕措施，就会有受孕的可能。
月经期不要着凉，要注意保暖。不要做剧烈的运动，不要做腹部的按摩，以免引起月经经血的逆流而造成一些疾病，安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，也会延后，此时安全期的判断就会变的无效。判断安全期只能减少怀孕的概率，不能作为常规性的避孕方法。