48岁以后停经不算早,因为正常女性的绝经年龄在45到50之间。所以如果48岁绝经了,也是正常的,而且这种情况就不需要再进行调经等治疗了。如果出现来一些异常的症状,或者可能出现的心脑血管疾病的相关症状。可以选择服用少量的雌激素进行治疗。当然,最好先去询问医生,做相关的检查,由医生决定。一定要保持心态的平和,心情舒畅,作息要规律,不要熬夜,还要加强营养,适量的锻炼,但是避免重体力劳动。还要注意平时做体格检查,预防疾病发生。