女性在怀孕期间出现便秘，首先要调理饮食结构，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及粗纤维的食物，不要吃油炸、油腻、刺激、辛辣、容易上火、不易消化的食物，同时还要配合适量的运动，可以缓解。如果通过饮食还无法改变，就可以在医生的指导下使用益生菌类的药物进行调理，比如双歧杆菌三联活菌胶囊或者是通便的药物，比如乳果糖口服液等。因为怀孕期间比较特殊，不建议使用药物，只有出现不得已的情况下，才需要遵医嘱使用。所以在怀孕期间，多运动，饮食以清淡为主，避免发生便秘的情况。
