来月经前最明显的症状有腰酸、下腹酸胀感、乳房胀痛、情绪烦躁、发脾气、抑郁等。月经来潮之前，体内雌孕激素升高到相对较高的水平，可以作用于身体各个部位而出现相应的症状，少数人对激素变化不敏感，没有任何症状。每个人的身体素质不同，来月经之前的症状也有所不同。作用在乳腺方面，可以引起乳房胀痛，作用于盆腔，引起盆腔充血，出现腰酸、下腹酸胀感，在情绪方面，可出现经前期综合征，主要表现为情绪上烦躁，想发脾气、抑郁。无论在经前还是经后都要注意保暖，少吃寒凉、辛辣的食物。
